Kick Boxing

Kickboxing è un termine generico che significa tirare di pugno e di calcio.

Le regole variano a seconda dei gusti dei praticanti e del pubblico. In America è più popolare la versione che consente di tirare calci solo al di sopra della cintola e che viene spesso definita full contact. In Europa ed Asia è più praticata la versione che permette di tirare calci anche alle gambe dell’avversario (alcune federazioni la definiscono low kick). In entrambi i casi, la kickboxing consente di acquisire agilità, coordinazione dei movimenti e prontezza di riflessi anche senza salire sul ring e combattere a contatto pieno.

Ogni lezione dura 1 ora.

Molte tecniche di kickboxing sono utili anche come metodo di autodifesa. Non parliamo degli spettacolari calci in volo che vediamo nei film di Jean Claude Van Damme, ma di tecniche più semplici ed efficaci come i pugni al volto ed i calci alle gambe. Anche sul ring un pugno ben assestato è preferibile. Infatti, il leggendario campione americano Don Wilson ottenne 41 ko sferrando pugni e soltanto 6 vittorie prima del limite tirando calci.

Orari corsi Kick Boxing

lunmarmergiovensabdom
11:30
18:30
19:30
20:40

Maestri:

Salvatore Ciconte (Campione Italiano ed Europeo Kickboxing)

Angelo Cannata (Kick Boxer e Thai Boxer Dilettante)

  N.B.: PER PARTECIPARE ALLA GIORNATA DI PROVA GRATUITA, STAMPARE E COMPILARE IL FILE NEL LINK SOTTOSTANTE:

>>Modulo Scarico Responsabilità