Lezioni di
MORNING BOXING
Il pugilato, conosciuto anche come la “boxe”, può essere considerato come una delle forme di comunicazione tattile più antiche al mondo: esprime l’istinto naturale di approccio fisico proprio dell’essere umano. La boxe è anche nota come “la nobile arte” per le qualità pratiche e morali che elevano e fortificano chi la pratica non solo fisicamente ma anche nello spirito.
CORSO DI MORNING BOXING
Inizia la giornata con la giusta carica!
La Morning Boxing ti farà iniziare la giornata con la giusta carica, risvegliando il tuo corpo e preparando la tua mente nel migliore dei modi. Lavori o studi? Affrontare la giornata non sarà più un dramma! Ingrana la marcia, ti porteremo ad un risultato vincente in tutti gli ambiti!
La lezione dura un’ora. La prima parte dedicata alla preparazione atletica. La seconda alla tecnica. Nel giro di pochi mesi il praticante nota dei miglioramenti nel proprio fisico, compie con facilità sforzi che prima comportavano enorme fatica, è più sicuro di se stesso. Attività consigliata per chi vuole aumentare la velocità muscolare e la prontezza di riflessi attraverso un allenamento fisico noto a tutti per la sua efficacia e che consiste nella corsa, corda, flessioni, addominali, circuiti, sacco, ecc.
Mettiti alla prova, sentiti vivo, sii vivo!