Tag: palestra

Mantieniti in Forma Quest'Estate

Mantieniti in Forma Quest’Estate Con Opigym Chiusa per Ferie!

News 28 Giugno 2024
Indice Siamo felici di annunciare che, nonostante la nostra chiusura estiva dal 27 luglio al 25 agosto, ci assicureremo di fornirti alcuni utili consigli per aiutarti a mantenerti in forma durante questo periodo. Nonostante queste chiusure, ciò non significa che devi rinunciare alla tua routine di allenamento. Ecco alcuni suggerimenti per continuare ad allenarti e…
benefici della boxe

I benefici della Boxe: Strumento per il benessere fisico e mentale

News 14 Giugno 2024
La boxe e gli sport da combattimento sono molto più di semplici attività fisiche. Le discipline come la boxe offrono una miriade di benefici che vanno oltre la forza muscolare e l'agilità. In questo articolo esploreremo i numerosi vantaggi di praticare la boxe, spiegando come questo sport può contribuire a migliorare il benessere fisico e…
sport da combattimento

Le origini degli Sport da combattimento

News 18 Luglio 2023
Storia delle arti marziali Gli sport da combattimento hanno una storia ricca e affascinante che affonda le radici nei tempi antichi, quando l'abilità nel combattimento era fondamentale per la sopravvivenza e il dominio dei territori. Questi sport, noti anche come arti marziali, sono una testimonianza dell'ingegnosità e della perseveranza dell'umanità nel cercare di perfezionare le…

Apertura palestra stagione 2015/16 – New Season 2015/16

News 24 Agosto 2015
Riparte la stagione alla OPIGYM Boxing Club Milano, da lunedi 31 agosto saranno attivi tutti i corsi. Vi aspettiamo per rimettervi in forma e provare i nostri corsi di Pugilato amatoriale, Pugilato educativo (under 13/ under 18), Pugilato Agonistico, Kick Boxe e Thai Boxe amatoriale. Prima lezione di prova gratuita......Cosa fai ancora a casa? Vieni a trovarci!!!! ______________________________________________________________________________________ A…