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benefici della boxe

I benefici della boxe per la salute

Indice I benefici del pugilato, sia fisici che mentali, sono stati studiati in molti Paesi, ed è per questo che in Paesi come gli Stati Uniti e la Gran Bretagna il pugilato è presente in modo più o meno costante nei college e nelle Università come programma educativo e di allenamento fisico. Harvard ha un…

We are OPEN ! Siamo APERTI !!

Si comunica a tutti i soci e non che la palestra è regolarmente aperta e i corsi sono attivi ad accezione di: - Morning Boxing da Lunedi 31 agosto 2020 -Corsi under 18 da Lunedi 7 settembre 2020 -Corsi under 13 da Martedi 15 settembre 2020 Vi aspettiamo per ricominciare alla grande o per provare una nuova esperienza!!!

ATTENZIONE – Riapertura Palestra – 1° Giugno 2020

Gentile iscritto, la ASD OPIGYM sta mettendo in opera quanto di necessità per venire incontro alle sue esigenze e all’impossibilità, nei mesi passati, di usufruire delle attività legate al suo abbonamento a causa dell’emergenza epidemiologica. Il difficile momento che stiamo vivendo ha colpito la quotidianità di tutti così come quella del nostro centro sportivo e richiede sforzi comuni…

Apertura palestra stagione 2015/16 – New Season 2015/16

Riparte la stagione alla OPIGYM Boxing Club Milano, da lunedi 31 agosto saranno attivi tutti i corsi. Vi aspettiamo per rimettervi in forma e provare i nostri corsi di Pugilato amatoriale, Pugilato educativo (under 13/ under 18), Pugilato Agonistico, Kick Boxe e Thai Boxe amatoriale. Prima lezione di prova gratuita......Cosa fai ancora a casa? Vieni a trovarci!!!! ______________________________________________________________________________________ A…